El cuerpo, la mente y el alma

La meditación rejuvenece el nivel de energía y el celo, entonces usted puede sentirse culto, lejos del mundo metafísico. Un curso de meditacion en Lumbini, Bhairahawa o en Bouddha, Katmandú le ayudará a explorar a fondo y encontrar a un nuevo humano dentro de usted. Allí son centros especializados que ofrecen el curso de meditacion, el alojamiento, y el alimento. 

Las clases de El Yoga contribuirán al desarrollo de un cuerpo sano, una mente sana, y el pensamiento sano. Esto también ayuda uno alcanza equilibrado, harmonioso e integrado de todos los aspectos de sus personalidades. El El Yoga es un sendero a la vida verdadera, feliz, y sana. La educación de El Yoga se prepara uno para el despertar espiritual, el objetivo supremo de la vida humana. 

Ayurveda remonta al período de Vedic. Vedas son los documentos registrados más viejos de la civilización humana. Ayurveda, la ciencia de la vida, es también la ciencia más vieja fielmente registrada en existente. Ayurveda es una palabra Sanskrit, cuando el medio traducido "la ciencia de la vida" "o un modo natural de vivir ".

El objetivo de Ayurveda es alcanzar el objetivo más alto de la vida, la harmonía interior y externa dinámica. Las dimensiones de la salud son definidas como físicamente, sensorial, la salud mental, y espiritual. El conocimiento tradicional e indígena ha sido usado durante los siglos por comunidades indígenas y locales conforme a los leyes locales, aduana y los tradiciones. Fundamentalmente, ellos siguen el Ayurvedic, ethno-botánico, ethno-tradicional, tantrik, el conocimiento espiritual y Amchi. Como descrito en Ayurveda, las hierbas del Himalaya y las plantas medicinales son usadas para el cuerpo sano y la mente feliz. Estos son usados en formas diferentes como artículos del aseo y los cosméticos, incienso y sustancias aromáticas, la salud que promueve a agentes, suplementos y medicinas, abonos naturales, pesticidas, la limpieza ambiental y la protección, el alimento, aditivos alimenticios y las bebidas, etc. 

Más del 80% de la población del país todavía confía en Ayurveda y la medicina tradicional por Ayurveda basada tradicional. Ayurveda y la sabiduría tradicional de médica y las prácticas son frecuente en las comunidades y son totalmente dependiente de las hierbas en la zona disponibles medicinales, conocimiento, tecnología y su uso. Esto tiene la historia profunda en taxonomical, los estudios farmacológicos, y los clínicos de medicinas(drogas). Esto es todavía la forma primaria de tratamiento y extensivamente es usado.