Trekking in Everest region

 Es hat  in der östlichen Hälfte von Nepal, der Everest Region bietet eine breite Auswahl an von trecken Erfahrungen gefunden.Es hat  Vom  gut-entwickelt Pfad zu Everest gründet Zeltlager zu Trecks in entfernten Semi-Wildnis-Gebieten, es gibt eine Auswahl, passen überall um-Ecke.

Die  meisten haben Teil von der Region frequentiert und es, wird in Solukhumbu Gebiet, die Heimat vom legendären Sherpas gefunden. Der nördliche Teil vom Gebiet (Khumbu) wird im Everest Nationalen Park, der wurde, umfaßt, schützen die zerbrechliche Umgebung von der alpinen Region gegrundet. Zum Osten vom Everest ist Nationaler Park der Makalu-Barun Nationaler Park, eine entfernte und wilde Elastizität von Berg-Höhepünkten und tiefe dicht bewaldete Täler. Zum Westen ist der Rolwaling Tal, ein Brunnen geschützter Mikrokosmos von Kulturen und Ökologie. Der südliche Teil vom Gebiet, Solu ist viel, wenigeren haben von Tourist frequentiert, und ist ein sehr  Bestimmungsort in  eigene richtige belohnt

 Genehmigungen und Gebühren
Kein besondere treckt, Genehmigungen werden gebraucht, und dieses Gebiet zu besuchen geliefert hat daß der [trekker's] klettert keinen von den Höhepünkten. Eine Eintritt-Gebühr wird für Zugang beauftragt zu Everest Nationaler Park. Dieser ist beim nationalen Park-Schreibtisch in Thamel zahlbar. Für Trecks zum Osten von Haupt Everest Pfad eine Addition erlaubt gebraucht wird, Makalu-Barun zu hereinkommen Nationaler Park erhältliche von der gleichen Stelle.
Bekommen Da

Zugang zum Everest Region kann nur,durch Luft oder zu Fuß gemacht wird. Durch Straße die einzige praktische Straße voraus bei dieser Zeit  Jiri ist, ein sieben zu zehn Stunde-Bus reiten von Kathmandu. Eine neue Straße ist unter Konstruktion zu Salleri, das Gebiet-Hauptquartier, aber dieser Wille ist wahrscheinlich vollständig für noch ein fünf Jahre wenigstens. Es ist auch möglich, trecken zum Everest Region über der Arun Tal wo Straße-Kopf ist bei Hille, ein zwanzig reiten von der Hauptstadt. Diese Zeiten sind aller durch hiesigen Bus, wie es keinen Tourist-Bus-Dienst erhältlichen gibt bei dieser Zeit. Private Autos und Taxis können benutzt werden, und würde die Reise-Zeit reduzieren beachtlich aber offensichtlich bei übrige hat gekostet. Bus gehen zu Jiri gegenwärtig vom alten Bus parkt in zentralem Kathmandu.

Durch Luft gibt es drei Wahlen. Der zweckmäßigste für Everest  Trecks Lukla, der [serviced] durch viele tägliche Flüge von Kathmandu ist. Drei Tage gehen zu Süden, nahe das Gebiet-Hauptquartier, ist Phaplu, lüftet Streifen, der Dienst durch tägliche Flüge ist. Dieser ist für Trecks in südlichen Teilen von der Region nützlich oder für Everest [trekkers], der übrige Akklimatisation erreichen möchte, und sieht einige von wenigeren, Teil vom Gebiet entwickelt hat.
Die letzte Auswahl ist der kleine Luft-Streifen bei Syangboche, der oben Namche Bazar gefunden wird. Während diese eine Wahl ist, macht seine Höhe (3760 Meter) ihm eine unpraktische und unkluge Auswahl, wie ein Ankunft-Bestimmungsort für Akklimatisation vernünftig denken.

Leute und Kultur
Die Haupt ethnische Gruppe daß Besucher im Everest Region begegnen  der Sherpas werden ist. Dieses ist ihr Herzland, und ihr Einfluß ist  überall von ihrem traditionellem Kleid zu ihren auffälligen Häusern und Dorf-Mönchsklostern gesehen wird. Es gibt auch Minderheiten von verschiedene ander Gruppen, besonders Rai/ Limbu und Tamang in den niedrigeren Hügeln und der allgegenwärtige Bhramin und Chhetri Bauern von den Tälern

Flora und Fauna
Die Flora und Fauna werden seit der Region still verschiedenartig  gesehen,und schwankt in Höhe von wenigeren als 2000 Meter oben Meeresspiegel bei Jiri zu den hohen Höhepünkten vom Himalaya bei über 8000 Metern. Bis zu 4000 Metern werden Sie dichte finden, steht von Wald einschließlich sehnt, Eiche und der spektakuläre blüht [rhododendrons]. Der letztere ist einer Grund,  einen Ausflug in Nepal im Frühling wenn die Hügel zwischen 2000 und 3500 Meter ein Krawall von Farben sind.
Die Ernte unter Kultivierung wird auf der Jahreszeit, den Sie besuchen, abhängen, aber erwartet, Weizen zu sehen, Gerste, Mais und Kartoffeln bei einiger Bühne. Domestizierte Tiere  von Vieh schwanken, Büffel, Ziegen und Schweine zum überall um-Zweck-Tier von Berg-s-der Grunzochse  werden
Es gibt eine gute Chance von sehen Tierwelt sehen meistens Vögel einschließlich der nationale Vogel von nepal-der Impeyan Fasan, oder [danfe], der ziemlich herum gemeinsam Namche Bazar ist. Ander bemerkenswerte Vögel werden die Raben einschließen und Krähen von den mittleren Hügeln und der hustet der steigt auf zu scheinbar unmögliche Höhen in den Bergen. Auch im Berg sucht Herden von Schnee-Tauben dreht herum die Hänge.
Land-Tiere können sehr schwer erfaßbar sein, aber paßt auf Berg-Ziegen (sehr im allgemeinen der Himalayan [tahr]) und, wenn Sie  glücklich sind, [musk]-Hirsch oder bellt Hirsch im Wald.

Wie und Wenn

Wie trecken, in Everest hängt Region ganz auf der Strecke, die Sie wählen, ab. Auf dem Haupt Pfad zu Everest gründen Sie Zeltlager oder die Strecke zu Gokyo Tal damalige [teahouse] treckt vollkommen möglich ist. Der Pfad in von Jiri wird ausgestattet und auch mit vielen [continently]  gefunden hat [teahouses] obwohl gewöhnlich nicht von so einem hohem Standard wie jener zum Norden. Ander trecken, Strecken werden fast bestimmt, braucht den Gebrauch von Zelten und Organisation von trecken Personal und Ausrüstung. Sehen Sie die folgende Individuum-Strecke-Beschreibung für Detail.

Wann besuchen?

Der Höhepunkt würzt von Oktober/ November und März/ Mai ist offensichtlich der populärste. Bei diesen Zeiten ist das Wetter sanft und gewöhnlich trockene, Herstellung das Gehen gute konditioniert . Die Frühling-Jahreszeit ist für wilde Blumen gut, insbesondere der [rhododendrons], während der Herbst gewöhnlich würzt gibt den besten Berg, sieht an, wie die Luft bei dieser Zeit  räumt kristall auf ist.
Winter ist möglich, aber die Chancen von Schnee sind höher, und Pässe mögen geschlossen werden, insbesondere während späten Winters. Auch während dieser Zeit viele vom [teahouses] wird schließen. Der Sommer/ Monsun-Periode ist gewöhnlich ungeeignet für trecken Periode, wie die Pfade sind rutschig, Egel üppige und die Berg-Sicht sind unvorhersehbar. Es kann Zeit belohnen, aber, wenn Sie werden vorbereitet, diese Rückzuge zu tolerieren, wie die wilden Blumen sind bei ihr beste bei dieser Zeit und es gibt wenigere Touristen auf der Pfad-Herstellung-Wechselwirkung mit dem Einheimischen leichteren.

Einstellen Personalien
Es ist möglich, einstellen Führer, Pförtner oder Grunzochsen bei Lukla aber für Sicherheit  ein Führer von Kathmandu vorzuziehen ist. Der übrige hat von seinem [airfare] gekostet und wird überwiegen die Möglichkeit nicht von  Fund ein geeignete

Führer bei Lukla, besonders während der Höhepunkt-Jahreszeiten. Pförtner sind immer bei Lukla erhältlich. Reine Grunzochsen werden bei Lukla nicht gefunden werden, wie es zu niedrig für sie  operieren , aber Grunzochse-Hybriden werden da gefunden werden. Für eine kleine Gruppe  Tragen nur persönliche Ausrüstung, Pförtner sind vorzuziehen. Der Preis wird auf der saisonbedingten Nachfrage nach ihr Dienste abhängen.
. Führer sollen definitiv von Kathmandu gebracht haben.

Kümmern die Umgebung um

Viele ist über die-Umgebung vom Himalaya verschlechtert. Über daß Vergangenheit wenige Jahre, wegen Bemühung durch viele überseeische Expeditionen und Organisationen wie der Sagarmatha Verunreinigung  Ausschuß kontrolliert und Nepal Bergsteigen-Verband, Ausbildung-[programmes] und sauber-bis zu  Kampagnen haben, zu einer großen Länge,und es hat viele von den Problemen  geloest

 Die Umgebung vom hohen Himalaya ist ein sehr zerbrechlicher Eco-System, der leicht aus Gleichgewicht getan wird. Der Einheimische hat für Generationen  in verhältnismäßiger Harmonie mit ihrer Umgebung gewohnt aber der kürzliche Zustrom von Tourist Druck auf den einheimischen Bevölkerungen getan hat, und liefern immer mehr Dienste im Namen von Tourismus-Entwicklung. Während der Everest Nationaler Park ist ein wenig von den schlechtesten Zerstörungen schützend, die gleiche Dose wird nicht über das Gebiet sofort zum Süden gesagt. Hier, unbeherrschte Holz-Sammlung für Brennstoff und Gebäude hat zu einem markierten Verlust vorangegangen von Holz deckt. Bestimmte Initiativen innerhalb des Nationalen Park-Gebietes, wie der verbietet von Glas-Bier und weiche Getränk-Flaschen, hatte ergeben in einer Verkleinerung von der Menge von nicht-biologisch abbaubar Abfall-Dasein hat hinterlassen. Viele weiteren können getan werden, aber, insbesondere durch den [trekkers] selbst. Der UNTERHALT verschlüsselt von trecken, Verhalten ist ein perfektes Beispiel

Everest gründet Zeltlager

Einen von den Klassiker-Trecks in Nepal, Everest gründet Zeltlager, ist sehr im allgemeinen besucht hat und es wie ein zwei Woche treckt beginnt, und beendet bei Lukla, der Flughafen gerade zum Süden von Everest Nationaler Park.

Während der treckt-Jahreszeiten gibt es zahlreiche tägliche Flüge in und aus Lukla, Wetter erlaubt. Der Flug von Kathmandu, der herum vierzig-fünf Minuten nimmt, Pässe über den fruchtbaren mittleren Hügeln, mit ihren verstreuten Dörfern und [terraced]-Felder, mit einem erstaunlichen Rundblick vom hohen Himalaya wie eine Kulisse. Vorher lange die Berge schließen in und Sie fegen hinunter, landen beim Tor zu je-est-Lukla. Gelegene hohe oben die Banken vom Dudh Koshi Fluß, der den trägt, schmilzt Wasser von Everest, Lukla liefert eine Auswahl von Diensten, einschließlich Unterkunft aber der meisten [trekkers] werden wählen, zu beginnen treckt, sobald sie kommen an, und benutzt Lukla wie ein schließliche Bestimmungsort auf ihrer Rückkehr

Von Lukla muß [trekker] ein zärtliche haben, zwei Tage trecken aufwärts der Dudh Koshi Tal  Namche Bazar um zu vermeidt Höhe-Probleme erreichen. Es gibt vielen [teahouses] an den Weg für die erste Nacht, hält, Phakding (drei Stunden von Lukla) und Monzo (fünf Stunden von Lukla) ist der populärste. Gerade darüber hinaus Monzo, [trekkers] einkommt den Everest her, Nationaler Park beim Jorsale Pfahl Schach bieten. Hier erlaubt Eintritt Schach bieten, und der Paß des Besuchers detailliert aufgenommen hat. Der Pfad, der dem Dudh Koshi seit Lukla gefolgt ist, beginnt den Aufstieg zu Namche Bazar ungefähr eine Stunde voriger Jorsale.

Namche Bazar, einmal ein kleine Dorf aber seit gewachsene in Größe unterbringen den Zustrom von [trekkers], ist und die inoffizielle Hauptstadt vom Sherpas. Es war einmal ein wichtige Handeln-[centre] auf der Strecke von Tibet zu Nepal aber ist jetzt zum größten Teil bestimmt  nach für die Notwendigkeiten von [trekkers] Lebensmittel liefern gewesen. Es gibt eine Menge von [teahouse], Ausrüstung kauft ein, Kuriosität-Verkäufer, Restaurant und ebene [cyber]-Cafée der macht fast etwas den [trekker], kann brauchen, erhältliche, obgleich bei einem höheren Preis als in Kathmandu. Für Akklimatisation vernünftig denken, [trekkers] muß zwei Nächte ausgeben in oder herum erforschen Namche, Der die Gelegenheit gibt, einige von den wenigeren, hat  und traditionellere Dörfer im Gebiet entwickelt

Einen vom nettesten Bestimmungsort für den Akklimatisation-Tag ist Thame zu  gehen, Heimat von vielem berühmtem Bergsteigen Sherpas, einschließlich Tenzing noch-homosexuelle von Everest Ruhm. Oft Danfe (Impeyan Fasan) und Himalaya Tahr kann an diesen Pfad gesehen werden. Der runde Ausflug ist, ziemlich nimmt der Spaziergang eines harten Tages ein Minimum von acht Stunden. Eine Wahl würde bleiben sein die Nacht bei einen vom [teahouse] bei Thame und verfolgt Ihre Schritte zurück der nächste Tag. Während bei Thame, ist sicher, besuchen das buddhistische Mönchskloster, das auf Hang gefunden wird, über einen Dreißig-Minute, geht oben das Dorf. Das Tal zum Norden von Thame geht zu Tibet voran über der Nangpa [la], der Paß traditionell gebrauchte durch Sherpa und Tibetan Geschäftsmänner. Das Tal zum Westen von Thame geht zum Trashi Labsta voran, geht und der Rolwaling Tal.

Leichtere Wahl für Vorbeigehen der Akklimatisation-Tag kann gefunden werden und durch Gast der doppelte Sherpa Dörfer von Khumjung und Khunde, der über einen Zwei-Stunde ist, geht oben Namche. Während in Khunde, Besuch das Krankenhaus, das gegründet wurde, und hat  durch Herr damit Edmund Hillary Himalayan vertraut finanziert. Khumjung Mönchskloster interessiert wie Dasein der Laden setzt von einen von der angeblichen [yeti]-Kopfhaut, der ist,und es wird  in der Region gefunden.

Weitergehen von Namche Bazar den Pfad, folgt dem Tal vom Imja [khola] mit einigen spektakulären Sicht von den Bergen einschließlich Thamserku, Kangtega und Ama Dablam und, dominiert den [skyline] voraus, Everest und Lhotse. Die gemeinsamste Nacht hält nach Namche, ist bei der Spitze von ein steile klettert vom Imja [khola], bei Thyangboche. Diese ist die Stelle von einen von den bedeutungsvollsten buddhistischen Mönchsklostern in Solukhumbu, und ein Besuch wird gut empfohlen. Touren vom Mönchskloster werden jeden Nachmittag geführt. Wenn der [teahouse] und Cämpingplatze bei Thyangboche voll sind, ein gemeinsame Ereignis in der Haupt Jahreszeit, dann kann weitere Unterkunft einen weiter  dreißig Minuten an den Pfad bei Deboche gefunden werden. Das baufällige Nonnenkloster, eine Vergrößerung vom Thyangboche Mönchskloster, bei Deboche macht einen interessanten Stelle-Ausflug.

Folgende der Imja [khola] von Thyangboche die treckt-Strecke klettert nach und nach fertige [pangboche] und entsteht, oben liniert der Baum. Schließlich, nach dem Treck eines langen Tages, Sie erreichen der Halt der nächsten Nacht bei entweder Pheriche oder Dingboche. Hier noch eine Ruhe/ Akklimatisation-Tag trippelt Dasein zu Chhukung, herum gehen drei Stunden oben Dingboche. Der Berg-Rundblick herum ist Chhukung nichts kurze von erstaunliche mit dem massiven Süden-Gesicht von Lhotse großzieht oben es zum Norden und ein Ring von kleinen Höhepünkten umliegende es. 
Von Dingboche oder Pheriche damit es nimmt noch ein sechs Stunden von trecken erreichen, die Traube von [teahouse] bei Lobuche hat auf der seitlichen Moräne vom [khumbu]-Gletscher gelegt. Oben Lobuche damit es ist noch ein, drei Stunden gehen zur letzten Entscheidung auf dem Pfad bei Gorak Shep. Hier liefert einiger grundlegende [teahouses] Schutz für die Nacht vorher Übernahme das schließliche Bein vom Treck aufwärts gründet der Gletscher zu Everest Zeltlager. Oben steht Gorak Shep auf der bekannte Orientierungspunkt von Kala Pattar. Ein klettert von zwei zu drei Stunden wird belohnen den [trekker] mit einer wunderbaren Aussicht. Knapp sind acht Kilometer zum Osten der Gipfel von Everest und gerade zu den schönsten Bergen  irgendwo gefunden wird

Die Rückkehr treckt zu Lukla im Grunde folgt dem aufwärts Strecke aber Ruhe-Tage  nicht offensichtlich notwendig sind. Die Strecke kann variiert werden, und machen die Rückkehr interessanteren, durch unterhaltende durch obere [pangboche] und sendet Namche über Phortse zurück (sucht Herden von [tahr] auf den Hängen), Mong La und Khumjung. Pangboche, der wenig [teahouses] hat, und Campingplatz, ist eine interessante Stelle, eine Nacht ausgeben. Das Mönchskloster ist hier am ältesten in Solukhumbu und auch hat [yeti]-Überbleibsel.

Khumjung würde eine interessante alternative Zahnfüllung machen, setzt zu Namche Bazar wenn trekkers  gewünscht hat, das Gedränge zu vermeiden und reges Treiben vom Basar.

Wenn Sie  auf jemand sich zu [reconfirm] Ihr Flug aus Lukla einrichten denn Sie, sicher, erreichen da so früh wie mögliche auf dem Tag vorher Abreise um zu versichert, daß Ihr Sitz nicht verschwindet. Ankommen in Lukla auf dem Tag von Abreise lädt ein einen verirrten Sitz.

Gokyo Tal
Eine Alternative, oder ebene gute, eine Addition, zum Everest gründet Zeltlager-Treck der Treck bis zum Gokyo Tal ist. Gokyo wird im Tal sofort Westen vom Everest  (Khumbu) Tal gefunden und ist weit, und es wenigeren haben entwickelt und überfüllte als sein besser-bekannter Nachbar zum Osten. In Tatsache der Gokyo Tal hat nur eine traditionelle bleibende Entscheidung, die Ruhe-Dasein-Sommer-Weiden jetzt Lebensmittel liefern zum beiläufigen [trekkers].

Wenn Gokyo ist der äußerste Bestimmungsort lieber als Everest dann der Everest Pfad wird bis zum [teahouses]  bei Kenjoma (wo der Pfad von Khumjung verbindet den Haupt Pfad) gefolgt. Von hier der Gokyo Pfad klettert, aufwärts lassen der Hang zu einem Paß bei Mong La vorher fallen steil hintere hinunter zu den Banken vom Dudh Koshi. Die nächsten zwei Stunden von trecken, fertige Buche, [rhododendron] und Eiche forstet, vorige Wasserfalle, die oft gefroren werden, und schließlich durch sehnt Wälder brechen vorher hinaus oben die Baum-Linie, ist einen von den besten Teilen von irgendeinem Pfad im Gebiet. Gerade oben ist die Baum-Linie der [teahouses] von Arbeitslosenunterstützung, eine zweckmäßige Zahnfüllung setzt für die erste Nacht.

Der folgende Tag muß sehr kurz sein, wenn Sie Höhe-Probleme vermeiden . es nimmt nur herum Stunden lang erreichen Machherma aber dieser ist bis zum meisten [trekkers], sollte  jener Tag reisen. Das Tal, das Westen oben voran geht, Manchherma ist gut wert, ein Nachmittag besucht. es ist, hier daß der letzte berichtet hat  und Sichtung von einem [yeti] wurde gemacht. Eine [yeti]-Sichtung unwahrscheinliche aber das Tal betäubt keinen die wenigeren. Der felsige Großteil von Kyajo Ri, ein [unclimbed] und beeindruckender Höhepunkt, dominiert den Kopf vom Tal.

Der letzte schiebt bis zu Gokyo, nimmt Sie Vergangenheit der [teahouses] bei Pangkha und aufwärts die Grenz Moräne vom Ngozumpa Gletscher, der größte Gletscher in Nepal. Gerade oben ist die Moräne den ersten von den Gletschern Seen für welchen Gokyo, ist berühmt.
 Wenn es nicht gefroren wird, sucht aus wandert, Enten auf dem See tauchen auf. Der Pfad geht noch zwei Seen erreichen der [teahouses] von Gokyo ungefähr vier zu fünf Stunden nach Abgang Machherma.

Der Gokyo Tal wird bei seinem Kopf  durch die massive Form von Cho Oyu, bei 8153 Metern die acht höchsten Höhepünkte auf Erde dominiert. Viele Wahlen sind im oberen Gokyo erhältlich Tal. Der gemeinsamste Bestimmungsort ist der Stein-Hügel, oben weiß der dritte See wie Gokyo Ri oder Gokyo Kala Pattar. Dieser Hügel, der wenigstens zwei Stunden nimmt, klettern, liefert ein ebene gute Rundblick als eine sieht vom berühmteren Kala Pattar bei Gorak Shep (sieht Everest Zeltlager-Treck-Beschreibung gründen). bekommen die die meisten aus einem, klettert von Gokyo Ri, geht der [teahouses] wenigstens zwei Stunden vorher Morgendämmerung um zu einen Sonnenaufgang hat sieht an vom Himalaya.
 Andere Wahlen schließen einen zusätzlichen Tag ein, hat treckt ausgegeben weiter aufwärts die Tal-Vergangenheit der vierte und fünfte Seen zu Cho Oyu gründen Zeltlager. Es muß sich an erinnert werden, daß es keine Einrichtungenen darüber hinaus  Gokyo gibt und aller [trekkers] muß selbständig sein.

Es gibt zwei hohe Pässe führenden aus dem Gokyo Tal. Die die meisten sind in Cho gereist [la]-Paß, der mit dem [khumbu]-Tal nahen Lobuche verbindet, und die ander sind der [renjo]-[la]-Paß, der den Pfad zwischen Thame verbindet, und Nangpa [la]. Beide von diese ist ernste Übernahmen, die einige grundlegende Bergsteigen-Fähigkeiten brauchen, und Ausrüstung abhängige auf Wetter-Bedingungen. Teahouse [trekkers] hat erfolgreich Cho überquert [la] aber die Gefahr von abrupt ist Sturm, der unvorbereiteten [trekkers] fangen kann, immer möglich. Weder geht versucht werden sollte ohne einen fähigen GeFührer.

Wenn Sie den Gokyo Tal außerdem zu Everest gründet Zeltlager besuchen damit es  wie weite gute trecken zu Gokyo nach Gast Everest, für Akklimatisation vernünftig denken. Folgen Sie dem Everest, treckt, Strecke hat vorher beschrieben, und nimmt die Alternative-Ausgang-Strecke bis zu Phortse. Von hier, folgt der östlichen Seite vom Tal durch einige isolierte Entscheidungen, die das Dorf von Konar ein schließen, die einzige bleibende Entscheidung oben Phortse. Der Pfad klettert, meistens sachte, aufwärts das Tal mit einiger großartiger Sicht von Cho Oyu in Front und Thamserku und Kangtega hinten. Es gibt keine Einrichtungenen erhältlichen auf der Seite vom Tal bis den kleinen [teahouse] bei [nah], wird  nach ungefähr sechs Stunde-Gehen von Phortse erreicht. Trekkers sollte deshalb ihre Vorräte für den Tag tragen. Nah ist eine gute Stelle, lagern aber für [teahouse]-Unterkunft Pangkha, noch eine Stunde fördert auf und es, hat weite gute Einrichtungenen. Von hier hat der vorher Pfad beschriebenund dann es, wird  zu Gokyo gefolgt .

Jiri zu Lukla
Eine Alternative den Flug zu Lukla zu nehmen, trecken in von der Straße voraus bei Jiri ist. Jiri kann durch hiesigen Bus  von Kathmandu in sieben zu zehn Stunden abhängige auf Straße konditioniert erreicht werden oder durch Taxi oder privates Auto in fünf zu sechs Stunden. Es gibt keine Tourist-Bus-Dienste erhältlichen. Ein hat neu Vergrößerung  zur Straße darüber hinaus Jiri gegenwärtig Reichweiten das Dorf von Shivalaya geoeffnet aber, seit dem Bus übernimmt zwei Stunden von Jiri und Spaziergang nimmt knapp drei Stunden, damit es macht kleinen Sinn, nehmen den Bus.

Der Treck von Jiri zu Lukla nimmt einen Durchschnitt von sieben Tagen, und gibt Vorbereitung für den Everest, gründet Zeltlager-Treck. Es ist nie Fläche wie es überquert das Korn vom Land für die ersten fünf Tage. Der höchste Punkt hat erreicht, und vorher ist Lukla Lamjura La, geht, der  bei 3530 Metern oben Meeresspiegel ist. Ein helle Strähne vom Gebiet herum ist der Lamjura La die prächtige Auslage von rosa und Flieder-[rhododendrons] in Frühling.

Der Treck geht, durch  Teile von Solukhumbu, der relativ unentwickelt  mit dem nördlichen Teil vom Gebiet herum Namche verglichen Basar ist. Dieser ermöglicht [trekkers], viele traditionelle Aspekte von der Kultur von den hiesigen Leuten, die sind, wenigeren leichte sehen oben Lukla zu erfahren. Der Pfad geht durch zahlreiche Entscheidungen von anderen ethnischen Gruppen einschließlich Tamang, Jirel, Rai, Brahmin und Chhetri und, natürlich, der Sherpas. Der Pfad ist gut [serviced], mit trecken [teahouses] und gute Cämpingplatze in den meisten von den Entscheidungen. beginnen treckt, von Jiri bleibt die Nacht wird sehr wahrscheinliche stehen, und ist bei den Dörfern von Deurali, Kenja, Sete, Lamjura, Junbesi, Trasindho, Karki Khola und Surkne (unter Lukla). Der interessanteste von diesen Halten ist wahrscheinlich Junbesi, der älteste Sherpa Entscheidung in Solu. Ein übriger Tag hat hier ausgegebenDie hiesigen [teahouse]-Besitzer werden begleiteten Tag arrangieren, trippelt, wenn Sie  ohne Ihren eigenen GeFührer reisen, aber die Haupt Punkte von Interesse sind das Mönchskloster von Thupten Chholing, über eine Stunde oben Junbesi und die Dörfer von Mabung und Pangkarma, der [en]-Strecke zum Mönchskloster ist. Die mönchische Schule bei Phungmoche, eine Stunde oben  Thupten Chholing auch wert Gast ist, und kann Gast-Unterkunft für begrenzte Zahlen anbieten.

Ander Trecks herum Solu

Der südliche Teil von Solukhumbu (Solu) Griffe viele Anziehungen wie ein Bestimmungsort in sein eigene richtige. Die Wahlen sind viel aber der Beste bekannte von Trecks  der neun Tag treckt ganz und gar Spitze ist, der Dudh [kunda]-Treck und Treck-Osten vom Gebiet-Hauptquartier bei Salleri. Keinen von diesen Strecken sind [serviced] mit so [trekkers], muß voll selbständig sein.

Ganz und gar Spitze Danda

Dieser Treck, von der Dauer neun Tages, normalerweise beginnt in Jiri und Enden mit einem Flug unterstützt  von Phaplu zu kathmandu. Es ist auch möglich, fortfahren auf von Phaplu und verbindet den Everest, treckt bei Ringmo, das Dorf unter dem Tragsindho La geht. Der höchste  Treck ist die atemberaubende Sicht von der Spitze von Spitze, die Everest ein schließt, sowie eine große Zahl von kleine  Schnee- Höhepünkte verschlossen hat

Reisen ganz und gar Spitze Danda, folgt dem Jiri zu Lukla, treckt bis zum Likhu Khola, vorher Kenja. Die Strecke klettert dann steil durch die Dörfer von Goli Gompa und Ngaur  vorher der 4065 Meter-Gipfel von Spitze erreichen. Abstieg zu Phaplu ist über der Sherpa Dorf von Lodingma, Heimat von mehrerem Everest damit der .there [summiteers] ist eine Alternative, rauhe, Pfad, der den Jiri zu Lukla verbindet, Pfad naher Lamjura La.
Wegen die hohe Höhe von Spitze, muß [trekkers] besonders vorsichtig sein, zuschauen für Zeichen von AMS und wird vorbereitet, und übrige Nächte bei Goli zu ausgeben oder  wenn nagur notwendige ist.

Zu Dudh Kunda
Der heilige See von Dudh [kunda]-Lügen bei der Basis von Mt.Nambur, der Berg hat durch den Einheimischen  wie Dasein die Heimat von der schützenden Gottheit von Solu betroffen. In August gibt es einen Zustrom von Anhänger, die kommen, auf füllt aus reinigende rituelle beim See. Bei ander mal sind Sie unwahrscheinlich, treffen jedem auf diesem selten reiste Pfad.
Der Haupt Pfad zu Dudh [kunda]-Beginn bei Ringmo auf der Strecke zwischen Junbesi und Tragsindho La. eine Alternative-Strecke zum See beginnt bei Thupten Chholing, und folgt einem spektakulären, isolierten Grat durch dichter Wald und dann öffnet, und manchmal felsige, Grunzochse-Weiden-Weiden verbinden den Haupt Pfad bei Sarsarbeni. Dieser letzterer Pfad ist ziemlich entfernt, und ein hiesiger Führer mag gebraucht werden, wenn Ihr Personal mit der Strecke unbekannt ist.

Von Ringmo der Treck zu Dudh [kunda] nimmt ein Minimum von fünf Tagen aber wenigstens einer übriger Tag für Erforschen herum sollte der See berücksichtigt werden. Während beim See, ist sicher,und gehen richtige herum sein Ufer und sucht den Frühling, hohe aufwärts auf der Nordöstlichen Seite, die betrachtet wird, und die Quelle vom heiligen Wasser.
Es gibt mehrere zusätzliche Wahl für ausstrecken Trecks oben Dudh Kunda aber die entfernte Natur vom Land macht einen örtlich erfahrener Führer wesentliche.

Trecks herum Salleri

Das Gebiet-Hauptquartier von Solukhumbu kann für mehreren kurzen Spaziergangen und eine interessante Basis Gast hiesige Dörfer und Standpunkte machen. Salleri hat selbst  wenige Touristen, aber Phaplu, der Spaziergang einer Stunde zum Norden, prahlt eine Auswahl von [teahouse]-Wahlen und auch hat geeignete Zelten-Stellen.

Der Chailsa-Chiwong Schaltung

Einen von den nettesten kurzen Trecks folgen dem Grat oben Salleri, zum Osten. Dieser Grat der Ratanji Danda, gibt Berg, sieht an über Makalu Barun N.P und auch entfernte Sicht von Everest. Die Strecke folgt dem Grat-Norden bis zu Tragsindho. dann kann eine Schaltung vervollständigt werden durch folgende das Tal unterstützt zu Phaplu .along die Treck-helle Strähne, ist die Sicht, gut Eingemachtes-Wald, der Tibetan [resettlement]-Zeltlager bei Chailsa (oben Salleri) und das buddhistische Mönchskloster bei Chiwong. Chiwong ist für den Mani Rimdu berühmt, Fest hat hier jedes Jahr in November gehalten. Wenigstens sollten vier Nächte diesen Treck berücksichtigt werden, beginnt und Ende in Phaplu.
Es gibt vielen anderen Möglichkeiten im Gebiet einschließlich Rückwärtsfahren die Spitze, damit Danda treckt voher beschrieben hat . Suchen Sie Rat von hiesigen [teahouse]-Besitzern für Details.

Der Hinkhu und Hongu Täler

 Es hat gefunden zum Westen von Solukhumbu gefunden  und selten besuchte Rolwaling Tal. Die oberen Reichweiten vom Tal werden zum Solukhumbu durch den hohen und schwierigen Paß von Trashi Labsta verbunden. Trekkers denkt Treck nach, daß Rolwaling mit [khumbu] verbindet sollte reisen immer von Osten zu Westen ([khumbu] zu Rolwaling). versuchen, den Treck in Gegenteil wahrscheinlich zu tun ist, ergeben in technische und Höhe-Probleme. Der Treck, insbesondere die Überquerung von Trashi Labsta, ist einen von den schwierigeren Trecks in Nepal, und soll nur durch selbständige, starke und erfahrene Parteien versucht wird. Einige grundlegende Bergsteigen-Fähigkeiten werden gebraucht. Personal, insbesondere Pförtner, muß erfahren werden

 vom Gebiet. Für gute Akklimatisation gründet ein Treck zu Everest Zeltlager oder Gokyo, vorausgehende zu Überquerung nach Rolwaling, eine ausgezeichnete Idee ist.
Die Strecke zu Trashi Labsta beginnt bei Thame (sieht Everest Zeltlager-Beschreibung gründen) .it nimmt zwei Nächte, erreichen Trashi Labsta der, ideal, sollte überquert werden früh im Tag vermeiden Stein fällt von den Neigungen oben. Der Paß ist Eis normalerweise, gedeckt hat und Pförtner-Tragen große Lasten werden Hilfe brauchen. Wenn Zelten bei den Höhepünkten, vorsichtig ist, wählen einen Campingplatz, der gut weg vom Stein, fällt Gebiet ist.
 
Die nächsten zwei Tage werden Reise ausgegeben, und besiegt den Drolambao Gletscher. Es gibt zwei [icefalls] auf der Strecke, die normalerweise den Gebrauch von Seilen braucht, herunterkommen. Beim Ende vom Gletscher ist der massive Cho Rolpa Gletscher See. Dieser See, der jetzt entwässert wird, und bei eine mal drohende platzen, und überschwemmt viele vom Rolwaling Tal war.

Nach dem Gletscher der obere Rolwaling Tal wird  in durch Berge auf beiden Seiten mit dem Großteil von Gauri Shankar auf der nördlichen Seite gesaeumt. Die Entscheidungen auf Nah und Beding  Sherpa Dörfer, Nah Dasein nur eine Sommer-Entscheidung sind. Wie Sie hergeunterkommt  unter [beding] wird  und das Tal bewaldete erste mit Wacholder und sehnt und spätere die Vegetation wird [lusher]. Der Sherpas  Weg, bevölkern von den mittleren Hügeln hauptsächlich Tamang und Brahmins gibt. Nach sieben Tagen von Trashi Labsta wird das Ende vom Treck bei Charikot erreicht auf dem Kathmandu zu Jiri Straße erreicht

Everest zum Arun Tal

Wie eine Alternative zu Jiri oder Lukla damit der Everest treckt begonnen werden kann, oder  durch trecken über zum Tal in der östlichen Seite von Nepal geendet hat. Der beginnt-Punkt kann Hille sein und wenn Reise durch die Straße oder Tumlingtar wenn ein Flug wird vorgezogen. Kommen zu oder von Hille verwickelt einen lange reist Bus von Kathmandu von herum vierzehn Stunden.

Wenn den Arun Tal wie ein Alternative-Ausgang benutzt, die Strecke geht der Haupt Everest Pfad bei Kharte, das Dorf oben Khari Khola. Es reist gewöhnlich Süden Ost Überquerung die Haupt Flüsse im Gebiet, der hinduistische Khola und der Hongu Khola, und zwei hohe Pässe, der Pangkoma [la] (3350 Meter) und der Salpa La (3350 Meter). Beiden von diesen Pässen geben gute Sicht von den Bergen zum Norden. Die Landschaft an den Pfad schwankt von gemischter Landwirtschaft, landet und verstreuter Sherpa und Rai Dörfer zu steht von Wald einschließlich [rhododendron] und Eiche. Nach trecken fünf Tage lang von wo mehrere Flüge eine Woche verbindet mit Kathmandu und Biratnagar. Ein weiter trecken zwei Tage zum Süden, ist Hille und wo von tägliche Bus operieren zu Kathmandu